Rug- en nekschool

Dit programma is bedoeld voor iedereen met langdurige en/of weerkerende klachten aan de rug of nek. Het kan ook nuttig zijn na bepaalde rugletsels of -operaties om op een veilige en begeleide manier terug te revalideren. Aan de hand van manuele technieken en oefentherapie werk je toe naar een vooraf afgesproken doel. Doorbreek zelf de vicieuze cirkel en leer duurzame en gezonde oefeningen voor jou als individu