Lies zal instaan voor voedingsadvies

Ik ben van mening dat gezonde voeding één van de pijlers is dat leidt tot een gezonde levensstijl. Ik ben een grote sportfanaat, voornamelijk hardlopen en wielrennen, en merk dat mijn prestaties sterk verbeteren door de (sport)voedingskennis die ik op mezelf toepas.

Ik ben ervan overtuigd dat voeding een cruciale rol speelt in zowel de fysieke als mentale gezondheid. Bij mij krijg je geen standaard voedingsschema, maar leer ik je aan hoe je de bron van je voedings- en eetproblemen aanpakt.